孩子不爱午睡,一般有什么原因,会对他有哪些负面影响?

经常听到许多宝妈抱怨,自己的孩子一到中午就“欢”的不行,想让他睡觉他都不睡,结果闹的家长也不安生。

其实,宝妈们的这种想法我们是可以理解的,想让孩子午睡也本无可厚非。但是有的时候,孩子不午睡可能是存在一定原因的,家长只有找准原因、对症下药,问题才能得到解决,难道不是吗?

张橙是个年轻宝妈,和丈夫结婚后不到一年,她便生下了儿子天天,为了儿子能够得到更好的教育,她把工作辞掉了,专心在家带娃。

可是因为年龄小,又是第一次当妈,在很多方面她都不懂该怎么办。比如,在孩子午睡这件事上,她就很是头疼。

一到中午,儿子天天就活泼的不行,这让张橙十分恼怒,她每次都要费好大劲才能让孩子睡着,但稍有一些动静孩子就又醒了,她担心孩子精神不佳,又担心孩子如果不午睡身体会出现问题,但是不管她怎么努力,成效总是寥寥,他有的时候都觉得想放弃了。

孩子不爱午睡,一般有什么原因,会对他有哪些负面影响?


按理说,作为孩子,他的日常应该是吃饭睡觉才对。为什么到了中午,这些孩子就不喜欢午睡呢?究竟是什么原因在“牵扯”着他呢?

01.为什么有些孩子不愿意午睡呢?

孩子喜欢玩儿。的确玩儿是孩子的天性,有的时候一些孩子玩起来就忘了时间地点,哪怕是到了中午,他们也喜欢再摆弄一下自己手里的小玩意儿。

因此当妈妈们要孩子去睡觉时,这些孩子因为贪玩喜欢再研究一下,所以就不想去午睡,甚至会打着各种幌子来拒绝家长们的要求。

其实在这个时候家长也不用太过着急,如果强硬着头皮让孩子睡觉,孩子反而会有一种被束缚的感觉。

孩子本身不困。除了受玩这个先天因素的影响以外,有些孩子之所以不喜欢午睡,就是因为自己不困。的确,想要午睡,就是因为自己困了,自己不困,又有什么理由去睡觉呢?

在这种情况的影响下,孩子就会越来越讨厌午睡,渐渐的,也就养成了从不午睡的习惯。为什么这些孩子不困呢?

原因有很多,但主要原因要归结于孩子晚上睡的时间比较长。倘若孩子在晚上得到的休息比较多,那么他在白天很可能会精力充沛,也就不需要午睡这一环节了。

孩子不爱午睡,一般有什么原因,会对他有哪些负面影响?


其实家长们之所以总是催促着孩子去午睡,原因很简单,一切都是为了孩子好。孩子年龄小,如果不能及时得到充沛的精力,他还能更好的保护自己吗?换句话说,孩子不午睡究竟有哪些负面影响呢?

02.孩子经常不午睡,会有一些负面影响吗?

每个孩子都是一个独立的个体,换句话说,每个孩子的情况也都是不一样的,他们的睡觉时间、睡眠需求,相对来讲都是各不相同的。

因此,大人不必根据自己的需求来去划定孩子的想法,倘若孩子晚上睡的足够多,那白天他的睡眠需求就会随之而降低,甚至以后都不需要有午睡这个环节了。

那么在这个时候,家长就不要过分的要求孩子去午睡了,过分要求孩子,反而会让孩子有一种被胁迫的感觉,而他的睡眠质量也不会高到哪里去。

当然话说到这里,如果家长想让孩子拥有一个比较完善的生物钟或者需要孩子有午睡这个环节,那么,家长就要控制孩子晚上睡觉的时间,不要让孩子晚睡的时间太长。

这样一来,孩子就能有足够的精力去用到午睡这个环节中来的,相应的,家长也不用再去逼迫孩子了。但是不管进行什么样的操作,家长都一定要充分了解孩子的需求,不要控制胁迫孩子。


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